GLOW UP TIPS

GLOW UP

TIPS💋

1- Una buena noche de sueño ayuda a que el cuerpo se recupere y se sienta renovado.

2- Lávate la cara regularmente con un limpiador suave.

3- Exfoliar un par de veces a la semana.

4- Aplicar una crema hidratante.

5- Utilice una mascarilla hidratante una vez al mes.

6- Protege SIEMPRE tu piel bloqueador solar.

7- Beber agua, bebe siquiera 2-3 litros de agua al día.

8-Establezca metas, puede intentar establecer metas inteligentes y escribirlas.

9-Evalúa tu estilo, Puedes intentar evaluar tu estilo personal.

10- Comida balanceada, Incluye frutas, verduras, proteínas y grasas saludables en tu dieta. El bienestar interno se refleja en el exterior.

11- Maquillaje natural, Si te gusta el maquillaje, opta por looks que resalten tus características sin que se vea sobrecargado.